На улице тепло, солнышко, хорошая погода и наши волосы чувствуют себя замечательно, разве что из-за жары и пота может повышаться жирность. Однако скоро теплый период закончится и начнутся холода, а вместе с ними и проблемы для волос, как говорится готовь сани и волосы летом =)
Наши волосы страдают от перепадов температур на улице и в помещении, они пересыхают от воздействия отопительной системы, наконец, сухой воздух электризует их и заставляет сечься концы.
Как ухаживать за волосами в холодное время года, зимой и осенью
Добавить витаминов
Необходимые в холода элементы – витамины Е, С и А – дадут такие продукты как инжир, виноград, творог и молоко. Они помогут бороться с ломкостью и тусклостью.
За силу волос и устойчивость к выпадению отвечает цинк. Его источником являются мясо, морковь, орехи, рыба.
Эксперименты волосами – отложить
Все эксперименты с окрашиванием, химическими завивками лучше отложить до весны: волосы необходимо оградить от вредных воздействий извне. Ослабленные волосы теряют блеск и могут начать выпадать. Головные уборы игнорировать не нужно. Во-первых, можно простудиться, во-вторых, волосы теряют на холоде влагу, и локоны могут переломиться. Не нужно носить очень тесных уборов: нарушается кровообращение головы. Заменив их на более свободные, Вы избежите проблем.
Баловать волосы домашними масками
Сейчас именно тот период, когда волосы нужно баловать домашними масками. Самая простая – кефирная. На всю длину волос нанести простоквашу или кефир, можно добавить немного лимона. Волосы станут блестящими и увлажненными. Смешав две столовых ложки меда с яичным желтком, можно получить яичную маску, которая укрепит волосы. Наносить ее необходимо на кончики и корни. Стимулирует рост и придаст волосам сияние маска коньячная: желток растереть со столовой ложкой оливкового масла и таким же количеством коньяка или водки. Оставить на волосах, на полчаса минимум.
Эффект любой маски усилит дополнительное прогревание головы: полиэтиленовый пакет или пленка после нанесения и махровое полотенце сверху. В таком виде необходимо оставаться полтора-два часа. Можно прогревать еще и феном.
Натуральные масла, которые можно приобрести в любом магазине или аптеке, помогут обогатить и улучшить маски. Несколько капель масла пачули, базилика, мяты или розмарина – и избавление от перхоти намного ближе. Излишняя жирность убирается маслом лимона, мелиссы, шалфея или лаванды. Если волосы выпадают, необходимы имбирное, кедровое и лавандовое масла. А полынь, иланг-иланг и герань «отвечают» за блеск.
Если ваши волосы ослабли и продолжают выпадать несмотря на все ваши средства, то это повод обратиться к трихологу, а так же начать использовать средства для восстановления роста волос.
Ухаживать за волосам в сезон холодов совсем несложно, и средства для этого требуются самые обычные. Для получения результата требуется желание и немного терпения. Оставайтесь красивыми в любое время года!
