Этой диета способствует снижению веса еженедельно до нескольких килограммов. При этом такая диета считается довольно витаминной.
Действует при соблюдении условия – вечером после семи не есть и даже не смотреть в сторону холодильника =) Читать дальше
Фрукты и овощи являются важнейшей составляющей рациона питания здорового человека. В них содержатся не только витамины, но и так необходимые нашему организму клетчатка, минералы, «хорошие» жиры и другие полезные вещества. К большому сожалению именно по этим веществам и наблюдается дефицит в рационе современных горожан. Читать дальше
На улице тепло, солнышко, хорошая погода и наши волосы чувствуют себя замечательно, разве что из-за жары и пота может повышаться жирность. Однако скоро теплый период закончится и начнутся холода, а вместе с ними и проблемы для волос, как говорится готовь сани и волосы летом =) Читать дальше
Вопреки поговорке, красоте не нужны жертвы: но нужно время, чтобы поддерживать ее. А времени не хватает почти всегда…
Помочь могут универсальные советы, ускоряющие результативность косметических средств. Читать дальше
Как и любой другой части нашего тела, коже необходима бережная защита и специальное питание. Ежедневно она должна получать необходимые ей вещества, витамины и микроэлементы, чтобы оставаться красивой и здоровой. Кожа останется упругой и гладкой на долгие годы, если получит необходимое количество полезных жиров и витаминов. Читать дальше
Осень. Отпуск позади. Начались рабочие будни, домашние дела… А в зеркале…. Не очень здоровый вид у лица: тусклая кожа сероватого оттенка, с рыхлой поверхностью, усталость?
А желания посетить салон, сил или средств для этого нет? Тогда поможем себе домашними средствами! Читать дальше
Привлечению противоположного пола можно научиться, а уж как эти навыки использовать дело ваше)
Вы можете стать весьма желанной женщиной. По данным многих исследований, у каждого конкретного мужчины есть свои индивидуальные предпочтения. Читать дальше