Рецепты напитков и полезных блюд с Алоэ Вера

Сразу нужно отметить, что перед использованием любых народных средств, в том числе и рецептов с применением алоэ вера, лучше проконсультируйтесь с врачом, поскольку иногда могут возникать побочные эффекты, вроде аллергических реакций и подобного.

Какая же польза для здоровья от этого замечательного растения? На самом деле огромная, и причин для применения алоэ масса.

Алоэ вера — применение с пользой для здоровья

1. Уменьшает воспаление.
2. Устраняет запоры.
3. Останавливает менструальные спазмы.
4. Устраняет проблемы с пищеварением.
5. Очищает толстую кишку.
6. Улучшает настроение.
7. Ускоряет потерю веса.
8. Очищает вашу кожу.
9. Восстанавливает рН баланс натуральных волос.
10. Ускоряет заживление ран.
11. Нейтрализует свободные радикалы.
12. Останавливает рост раковых опухолей.
13. Восстанавливает после физических травм.
14. Уменьшает боль при артрите.
15. Нормализует кровяное давление.
16. Нормализует уровень холестерина в крови.
17. Стабилизирует сахар в крови.
18. Защищает почки.
19. Помогает от бессонницы.

[sc:adapt ]

Также в алоэ много незаменимых аминокислот, ферментов,витаминов и минералов. Наше тело имеет тенденцию задерживать остатки пищи,различных токсинов и бактерий, каждый из которых норовит заблокировать кишечник вашего пищеварительного тракта и предотвратить полезным питательным веществам, поглощаться должным образом. Применяя регулярно алоэ, вы можете избавиться от всех нежелательных проблем, в которых ваш организм меньше всего нуждается, таких как

• колит
• язвенная болезнь
• синдром раздраженного кишечника (СРК)
• и различных проблем с пищеварением

Рецепты напитков с алоэ и фруктами

• 1/2 стакана ананасового сока
• 1/3 стакана сока алоэ вера
• 2 столовые ложки клюквенного сока
• 1 столовая ложка меда или нектара агавы
• лайм по вкусу и для красоты

Смешайте все ингредиенты в небольшом кувшине и положите немного льда,все, полезный напиток с алоэ вера готов.

---

Или можно попробовать еще один напиток, не менее вкусный и полезный для здоровья

• 2 стакана воды
• 3 см алоэ
• 1 стакан лимонного сока
• 10 кубиков льда
• 1 — 2 столовые ложки меда или сахара

Все перемешайте.Приятного аппетита.

---

[sc:ads336 ]

Рецепт алоэ + виноградный сок

• 1 — 2 см алоэ
• 2 стакана воды
• 1 стакан лимонного сока
• большая гроздь винограда с семенами
• мед

Смешайте все в блендере и пейте на здоровье.

---

Рецепт алоэ айс.

• сок 2 лаймов или грейпфрутов
• 1 столовая ложка кокосового масла
• 8 — 12 кубиков льда
• 1 — 2 чайные ложки меда
• кусок геля алоэ (без кожуры)

Все перемешать в блендере.

---

Молочный коктейль.

• 1,5 стакана кокосового молока
• 1,5 стакана миндального молока
• 2 — 3 см свежего алоэ вера
• 2 банана
• 1 столовая ложка меда
• 1 чайная ложка сливочного масла
• щепотка корицы

Рецепты алоэ с овощами

• 1 огурец
• 1 яблоко
• 1 лимон
• 2 столовые ложки алоэ вера

Смешайте яблоки и огурцы,затем добавьте лимонный сок,разрежьте лист растения,достаньте мякоть и добавьте в смесь.

---

• 2 моркови
• 2 зеленых яблока
• 1 очищенный апельсин
• 1 столовая ложка мякоти алоэ

Нарежьте яблоки,морковь и апельсин на части,затем смешайте их в соке и тудаже добавьте мякоть алоэ веры.

---

• 1 -2 чашки свежего ананаса
• 1 морковь
• 1 зеленое яблоко
• 1 столовая ложка алоэ вера
• 2 столовые ложки кокосового молока

Смешайте все ингредиенты,охладите и пейте.

---

• 100 гр свежей мякоти алоэ
• 1 банан
• 2 чашки свежих или замороженных ягод (клубника,черника,малина или комбинация)
• 1 столовая ложка меда
• немного сока или воды

Смешайте все ингредиенты и угощайтесь на здоровье.

Рецепты с алоэ при простуде

1. Возьмите чайную ложку морской соли,1/4 стакана сока алоэ вера и 3/4 стакана очень теплой воды. Все смешайте и пополоскайте горло. Снимает воспаление и облегчает боль в горле.

2. Возьмите одну столовую ложку горчичного семени, смешайте с соком половины лимона, добавьте одну столовую ложку соли, 1 столовую ложку меда, 1/4 стакана нашего растения и 1 стакан кипятка.Оставьте смесь накрытой в течение 15 минут,а затем используйте в качестве полоскания.

3. Возьмите 1/4 стакана яблочного уксуса, 1/4 стакана меда, 1/4 стакана сока алоэ вера. Смешайте. Принимать по одной столовой ложке каждые четыре часа или по мере необходимости для облегчения боли. Будьте осторожны с яблочным уксусом,поскольку он обладает способностью разрушать эмаль на зубах.Полощите рот водой,чтобы предотвратить это.

[sc:adapt ]

4.Возьмите небольшой корень имбиря и порежьте его на маленькие кусочки. Поместите их в небольшую кастрюлю с водой. Варите,чтобы бы получился чай. Добавьте 1/4 стакана сока алоэ вера, сок из 1/2 лимона, 3 столовые ложки меда, чтобы подсластить. Этот чай также может помочь вернуть ваш голос, если вы его потеряли.